سلامت

دیابت

دیابت چیست

دیابت یک بیماری مزمن است و زمانی رخ می‌دهد که لوزالمعده انسولین کافی تولید نمی‌کند. انسولین هورمونی است که قند خون را تنظیم می‌کند. کسی که قند خون ناشتا در او بالای 120 باشد دچار دیابت شده است که نوعی غلبه سودا است و به دلیل غلظت خون سوداوی، کم‌کم خون به دست‌ها و پاها نمی‌رسد و دچار مورمور و گزگز می‌شود، نبض کند می‌زند و عروق پنهان شده و پاها در لمس سرد می‌شوند.

علائم دیابت

کسانی که دچار دیابت شده‌اند کم‌کم علائمی را در خود مشاهده می‌کنند و نباید به این علائم بی‌توجهی کرد. مثل:

گرسنگی شدید

تشنگی شدید

ادرار  دائمی

تاری دید

خستگی، خواب آلودگی

نکاتی که در دیابت بارداری باید رعایت کرد

استفاده از میوه و سبزی‌جات و غذاهایی که فیبر بالایی دارند.

انجام ورزش‌های متعادل مانند پیاده‌روی ملایم روزانه

پرهیز از درهم‌خوری و پرخوری

خوردن غذاهایی با هضم آسان

اگر دیابت را درمان نکنیم چه عوارضی دارد

اگر به دیابت و علائم آن بی‌توجه باشیم ممکن است دچار آسیب کلیوی، تاری دید، بیماری‌های قلبی و عروقی، مشکلات عصبی،

عفونت لثه و زخم پای دیابتی شویم.

چه گیاهانی برای دیابت مفیدند

دارچین، پیاز، سیر، شنبلیله، زنجبیل، قره ‌قات، زردچوبه، خارمریم، هندوانه ابوجهل، پودرکاری، آلوئه ورا، چای سبز، میخک، جینسینگ، پونه‌ی کوهی، گزنه،  بوقناق، کاسنی و بامیه از گیاهان بسیار مفید در درمان دیابت هستند.

دیابت عصبی چیست و چطور می‌توانیم تحمل استرس را بالا ببریم

بیماری دیابت عصبی درافراد سرد مزاج اتفاق می‌افتد که این افراد اگر استرس زیاد داشته باشند ممکن است دچار دیابت عصبی شوند و راه مبارزه با این مشکل استفاده از غذاهای گرم مثل ارده شیره و عسل طبیعی است که باعث می‌شود با گرم شدن بدن تحمل استرس نیز بالا رود و فرد دچار دیابت عصبی نشود.

علت زخم دیابت

وقتی که سودا در اندام‌های انتهایی بدن مثل پا رسوب کرد و به حداکثر رسید، صفرای آن کم شده و خون به راحتی به این اندام‌ها نمی‌رسد. برای همین اگر در پای بیمار یک زخم به اندازه یک عدس پیدا شود. زخم، توسعه پیدا می‌کند و به زخم دیابتیک تبدیل می‌شود چون صفرایی ندارد که خون را به اندام مورد نیاز برساند و زخم قدرت ترمیم پیدا نمی‌کند .

درمان زخم دیابت

 تشخیص طب سنتی این است که باید صفرا را به زخم برسانند تا زخم ترمیم شود و بهترین صفرا برای زخم، استعمال ترکیب عسل و نمک دریا است که چندین بار باید این کار تکرار شود و در مراحل بعد استفاده از زالو در مسیر زخم دیابتیک  است که می‌تواند کمک شایانی به برطرف شدن زخم نماید.

توصیه‌های مهم به افراد مبتلا به دیابت

از نوشیدن آب خیلی سرد پرهیز کنند.

سعی کنند چاشنی غذای‌شان آب‌غوره بی‌نمک باشد.

غذای خود را با زردچوبه و زعفران رنگ دهند و از رب گوجه‌فرنگی استفاده نکنند.

حتما صبحانه میل کنید! صرف نظر کردن از خوردن صبحانه باعث ابتلا به چاقی و مقاومت به انسولین می‌شود.

سرخ کردنی زیاد برای این افراد، ممنوع است.

خوب جویدن غذا در این افراد بسیار مهم است.

با مصرف ملینات و خوب جویدن غذا یبوست را رفع ‌کنند.

ناشتا از عرقیات ضددیابت بوقناق یا گزنه استفاده کنند.

موارد تغذیه‌ای به زودی مطرح خواهد شد.

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

همچنین ببینید
بستن
دکمه بازگشت به بالا