سبک زندگی
به مجموعه آداب رفتاری و تعاملی اشخاص در زندگی شخصی و اجتماعی سبک زندگی یا life style اطلاق می شود ، شیوه غذا خوردن ، نوع غذا ، شیوه تعامل با دوستان ، عادات شخصی و اجتماعی مثل سحرخیزی و ازدواج و … ، نوع پوشش ، الگوی مصرف و … همه و همه به شیوه ی زندگی کردن شما و یا به اصطلاح امروزی به سبک زندگی بر می گردد.
تعریف سبک زندگی
تا قرن 19 اصطلاح سبک زندگی ، تقریبا تعبیر ناشناخته ایی بود و بیشتر برای اشاره به این معنی از کلمه ی آداب و رسوم استفاده میشد ، اواسط قرن 19 بعضی از دانشمندان غربی کلمه سبک زندگی را استفاده کرده و بیشتر در زمینه روان شناسی به شرح این اصطلاح پرداختند اما بعد از آن دانشمندان دیگر حوزه ها نیز با استفاده از این کلمه دایره ی استعمال آن را گسترش دادند ، منظور ما نیز از سبک زندگی فقط مسائل روانشناسی نیست بلکه منظور مجموعه آداب رفتاری و تعاملی اشخاص هست. به طور کلی سبک زندگی به معنی شیوه زندگی کردن است ، شیوه خوراک و تغذیه، پوشاک و نوع پوشش ،شیوه ی تعامل و معاشرت با همسر و والدین و همکاران و دوستان و دشمنان، خانواده ،سبک ازدواج ، نوع مسکن ، الگوی مصرف ، نوع تفریح ، زبان ، خط و نظافت شخصی ، همه به این برمی گردد که چه شیوه و سبکی را برای زندگی خود انتخاب کرده باشیم.
اهمیت سبک زندگی
بخشی از سبک زندگی به زندگی شخصی مربوط شده که با سلامت جسمی و روانی رابطه ی مستقیمی دارد ، پاکیزگی بدن و نظافت شخصی ، نوع تغذیه ، نوع مسکن ، نوع پوشش داخل خانه ، نوع تفکر و … از جمله مسائلی است که به زندگی شخصی مربوط شده و تاثیر مستقیمی در سلامت جسم و روح اشخاص دارد ، انتخاب غذای ناسالم ، پوشش نادرست در داخل خانه ، مسکن نامناسب و تفکر ناصحیح صدمات جبران ناپذیری به سلامتی اشخاص وارد میکند.
اما بخش بزرگتر سبک زندگی به زندگی اجتماعی مربوط بوده که از مهمترین موارد آن ازدواج ، سبک تعامل و معاشرت با دوست و دشمن ، زبان و پوشش و … هست.
اینکه در خیابان ، محل کار و در جمع دوستان و آشنایان چه لباسی بپوشیم از اهمیت زیادی برخوردار است ، چگونه ، با چه شرایطی و به چه شکل ازدواج کنیم ، با همسر ، فرزندان ، همکاران ، همکلاسی و هم دانشگاهی و همسایه و دوستان و دشمنان چطور تعامل کنیم ، همه ی اینها به این بر می گردد که چه شیوه ایی از زندگی را و یا به اصطلاح چه سبک زندگی را انتخاب کنیم. سبک زندگی اشتباه صدمات جبران ناپذیری به زندگی شخصی و به اجتماع وارد می کند .
سبک زندگی و تهاجم فرهنگی
جوامع متفاوت از گذشته برای جلوگیری از صدمات اشاره شده از آداب و رسوم خاص منطقه ای برخوردار بوده اند و تلاش می کردند تا با حفظ سنت ها از این آسیب ها جلوگیری کنند و حتی تلاش برای تغییر یک فرهنگ را تهاجم فرهنگی نامیدند ، تهاجم فرهنگی به معنای غلبه و نفوذ یک فرهنگ بیگانه هست . از دیدگاه حاکمان کشور ها تغییر فرهنگ یک منطقه به منزله ی حمله و تهاجم فیزیکی بوده و لذا اسم آن را تهاجم فرهنگی گذاشتند و اکثر کشورها برای حفظ فرهنگ خود از هیچ تلاشی دریغ نمی کنند ، گاهی اوقات این تلاش برای حفظ سنت ها تا مرحله ی قانون گذاری نیز رسیده ، برای مثال در کشور عمان برای حفظ لباس بومی و جلوگیری از تهاجم فرهنگی ، در ادارات و بانک ها پوشیدن لباس سنتی عمان ضروری بوده و خدمات فقط به کسانی داده می شود که لباس سنتی داشته باشند.
-
جمعه های عاشقی
جمعه روز:مولانا مهدی (عج)🧡💛💚ساعات عمر من همگی غرق غم گذشتدست مرا بگیر که آب از سرم گذشتمانند مرده ای متحرک…
بیشتر بخوانید » -
چند راهکار کاربردی
⭐️ برای بالا بردن اعتماد به نفس این کارها را تمرین کنیم◽️الگوهای فکری که باعث شدند به خودتان شک کنید…
بیشتر بخوانید » -
نادیده گرفتن(تغافل)
گاهی نادیده گرفتن مسائل جزئی و بی اهمیت، بهترین روش برخورد با کودک است. ممکن است ابتدا حس کنید که…
بیشتر بخوانید » -
شنبه های محمدی(ص)
شنبه روز: پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله🌱 🌺قال رسول الله(ص):إيّاكُم و الظُّلمَ؛ فإنّهُ يُخرِبُ قُلوبَكُم .از ستم كردن…
بیشتر بخوانید » -
پای صحبت دهه هشتادی ها
فهرست مطالب دهة هشتاد، اسیر تکنولوژیمعضل فرزندسالاریمشکلات اقتصادی و دهه هشتادعدالت آموزشینسل دهههشتاد درگیر تعارضهاسرانجام ولنگاری فضای مجازیدهة هشتاد، اسیر…
بیشتر بخوانید » -
سه شنبه های غریبی
سه شنبه روز:امام سجاد (علیه السلام)، امام باقر (علیه السلام)، امام سجاد (علیه السلام)🌱 💚قال الامام الصادق (علیه السلام):إيّاكَ و…
بیشتر بخوانید » -
یکشنبه های علوی_فاطمی
یکشنبه روز:امیرالمومنین(ع) و حضرت زهرا(س)🌱 💚قال امیرالمومنین(ع):الحُرُّ حُرٌّ و لَو مَسَّهُ الضُّرُّ .آزاده، آزاده است گر چه سختى و گزند…
بیشتر بخوانید » -
سالروز ورود آزادگان به میهن اسلامی گرامی
خاطرهای از ۱۸ سال اسارت سیدالاسراء،سرلشگر خلبان حسین لشگری،اولین اسیر و آخرین آزاده جنگ 🔸وقتی بازگشت از او پرسیدند: این…
بیشتر بخوانید » -
شنبه های محمدی
شنبه: روزِ پیامبر اکرم صلی الله علیه واله🌱 🌺قال نبینا محمد(ص):إنَّ لِقَتل الحسین علیه السلام حَرارةً فی قلوبِ المؤمنین لا…
بیشتر بخوانید » -
پنجشنبه های سامرایی
پنجشنبه روز:امام حسن عسکری(ع)🌱 💚قال الامام الحسن العسکری (ع):منْ وَعَظَ أَخَاهُ سِرّاً فَقَدْ زَانَهُ وَ مَنْ وَعَظَهُ عَلَانِیَةً فَقَدْ شَانَهُ”هر…
بیشتر بخوانید »